⚡ Всем привет! В продолжении темы «Осознать собственное время» изложу более подробно об календаре «Календарь жизни». Ниже выложу календарь в качестве примера и ссылку, где можно его с генерировать под себя. Излагаю суть: На лист формата А4 (можете любой формат использовать) размещены дни в виде пустых клеток в количестве предположительного времени вашего скучного и […]
Рубрика: На Контроле
Анализируем свое финансовое «здоровье»
Всем привет 🙂 ! Сегодня тема про финансовое «здоровье». Продолжаем пополнять финансовый раздел. Мы разберемся, что с нашим личным бюджетом. Ведь это направление, как и в спорте необходимо анализировать для понимания, где мы сейчас и что нам необходимо сделать, чтобы избежать кризиса.
Методы тренировки силы воли через работу с сознанием. Часть 1
Всем привет! У вас обязательно есть знакомый, который с высоким уровнем силы воли, оно же самодисциплина и его параллель, который ни в чем себе не отказывает. Кто-то пьет и не может остановиться, а кто-то вообще не пьет. Сигареты, нездоровое питание – спорт и здоровый образ жизни. У нас всегда есть выбор, но не всегда воля, […]
Не хватает 24 часов в сутках? Меньше работай, больше успевай
Всем привет! Слышали когда-либо фразу: «Мне не хватает 24 часов в сутках». 🙂 Очевидно. Порой это заблуждение, а порой действительно накапливается столько дел, что кажется, за всю жизнь делать и не переделать. Очень часто слышу еще и такую фразу: «У меня нет на это времени!». Самое глубокое заблуждение. Ты просто не хочешь этого делать. Скорее […]
Как вести записи спортивных тренировок
Всем привет! Сегодня решил поделиться небольшим опытом. К примеру, взять ситуацию, когда вы находитесь за рулем в чужом городе. Можно долго колесить пока не найдете нужную улицу и за тем нужный дом, склад, кафе и т.д. В любом случае вы его найдете, проявив настойчивость. Но если у вас с собой будет навигатор, наверняка вы эту […]
Планируем, ставим цели на год. Устраняем ошибки прошлого года
Наступил новый год! Год новых целей, возможностей и успехов. Главная прелесть в начале любого года — это возможность изменить все. Что-то переосмыслить, подкорректировать, создать или начать заново. А для всего этого всего лишь необходимо обозначить цели и планы на листок бумаги. План на новый год я формирую в конце уходящего года. Все не доходили руки […]