Методы тренировки силы воли через работу с сознанием. Часть 2

Методы тренировки силы воли через работу с сознанием. Часть 2

Всем привет! Перед продолжением открытия истин тренировки силы воли хочу вскользь об инвестициях. Всех затронул коронавирус и даже экономику, которая пошла в спад. Сейчас самое время выхода на рынок ценных бумаг. Уже взял с десяток разных пакетов и берегу основную сумму на полный выход. Ждал этот момент несколько лет. Вы как считаете? Внимание! Это вторая […]

Методы тренировки силы воли через работу с сознанием. Часть 1

Методы тренировки силы воли через работу с сознанием. Часть 1

Всем привет! У вас обязательно есть знакомый, который с высоким уровнем силы воли, оно же самодисциплина и его параллель, который ни в чем себе не отказывает. Кто-то пьет и не может остановиться, а кто-то вообще не пьет. Сигареты, нездоровое питание – спорт и здоровый образ жизни. У нас всегда есть выбор, но не всегда воля, […]

Как справиться с синдромом хронической усталости

Как справиться с синдромом хронической усталости

Всем привет! Сейчас работаю над личным проектом «Перегрузка», точнее практикую. Если коротко, то смысл проекта в течении одной недели максимально задействовать себя в одной из сфер «Баланса базовых сил». Выжать из себя по максимум. Этот краткий анонс, теперь по теме. Выбрал сегодня очень актуальную тему на все времена и решил поделиться своим опытом, как справиться […]

Полезные утренние привычки

Полезные утренние привычки

Всем привет! Сразу вопрос: Вы читали книгу «Магия утра»? Если нет, то рекомендую к прочтению. Скорее всего, некоторые уже применяют эти фишки. Что касаемо меня, то нового в книге не узнал, но утвердил правильность своих действий и свои полезные утренние привычки. Действия просты и очень эффективны. Если вы, как и я, пытаетесь найти время на […]

34-е полезных привычек

Всем привет! Решил выложить статью про привычки, так как склонен к мысли, все в мире состоит из мелочей. Про мелочи, я не подразумеваю перфекционизм, с этим фактом я стараюсь бороться. Под моим понятием — мелочи, если выражаться образно, это нижняя часть айсберга, фундамент всего. Мелочи могут быть с замедленным и быстрым эффектом.

Как вставать рано и при этом высыпаться

«Мне завтра рано вставать» — звучит, как приговор. Ежедневные подъемы на работу. Ранний подъем. Нееееее… Не для меня. Еще 5 минуточек и встаю. Зачем вообще рано вставать.» Если у вас такие же проблемы, то в первую очередь надо понять зачем ранний подъем нужен именно Вам!